Inspiration & Empowerment
&
Näher - Tiefer - Darüber Hinaussehen
&
Reflexionsmöglichkeiten & Konfrontationen mit inneren Wahrheiten
&
Perspektivenwechsel - Selbstaktualisierung - Prozessbeschreibungen
&
Es geht immer - eine Schicht und Ebene tiefer -.
im endlosen und unendlichen (BEWUSST-)SEIN.
So viel Zeit muss sein.
Erlaube dir Raum, Zeit und Gelegenheit, aufrichtig und
ehrlich mit dir selbst zu sein, deine Gedanken auszupacken,
um sich im Angesicht deiner Seele zu entfalten, zu lösen,
zu beruhigen und alle Zweifel sein zu lassen.
Vertraue dem großen Design und deinem
Eingebundensein. Manuela Schoneveld
ISBN 9783695140282 (ab sofort im Handel erhältlich, Mai 2026)
Feedback: "Die Texte sind sehr bewegend, sehr tief und anspruchsvoll. Das Buch vermittelt intensive Innenschau und lädt zur Selbstreflexion ein. Es wirkt wie eine spirituelle Reise mit tiefem, persönlichem Erfahrungswert. Die Sprache ist achtsam, meditativ, poetisch - gut geeignet für Leser, die in der Tiefe schwingen wollen. Es zieht sich ein roter Faden durch die Themen: Bewusstsein, Herzintelligenz, Schattenarbeit, Selbstbegegnung. Ich bin ihnen unendlich dankbar, dass ich dieses Buch lektorieren durfte" (L. K., 2025/ eine der Lektoren/innen)
Sich erlauben mehr zu sein, als man ist oder war ...
Ergebnisse schwieriger Erfahrungen, Transformationsprozesse sind das Geschenk zu sein, was man geworden ist (Eins). Als Konsequenz integrierter, herausfordernder Erfahrungen und dem Erlauben, mehr zu sein als man war.
Erlaube dir durch schwierige Prozesse zu gehen und diese immer auch als Chance zu sehen. Die dich öffnen für neue Betrachtungsweisen, um natürlich, heilsam damit umzugehen. Erlaube dir mehr authentisch zu sein, dich verletzlich zu zeigen und stark genug, um sensitiv, mitfühlend, empfänglich zu bleiben. Offen für damit verbundene Lernmöglichkeiten.
(Manuela Schoneveld)
Kurs-Korrektur (jederzeit möglich)
Wir können (unseren Kurs) nur korrigieren,
wenn wir ehrlich hinschauen, uns mit inneren Wahrheiten konfrontieren,
Einsicht (Innen-Sicht) nehmen und reflektieren,
akzeptieren lernen und dadurch höhere Bewusstheit gewinnen, Integrität, Souveränität entwickeln.
Was Menschen un-bewusst übergehen, wollen sie nicht hören, nicht wissen/ anerkennen, nicht sehen.
So sabotieren und täuschen sie sich selbst, verlieren sich in Illusionen oder Details.
Menschen wollen es für sich - innere Stärke, Sicherheit, Klarheit, emotionale Stabilität, Integrität,
Bewusstheit und Reife. Doch sie wollen nicht die innere Arbeit dafür tun. Sie denken, wenn sie für sich etwas übernehmen/ aneignen - was andere ihnen vorgeben, es imitieren, adaptieren lernen, dann haben sie es/ merkt es keiner, dass es auf Seelenebene nicht stimmt. Schließlich zeigen andere (Bekannte), dass man damit Erfolg haben und weit kommen kann. Ja, weil diese anderen selten bis nie damit konfrontiert wurden, keine unmittelbaren Konsequenzen für sich erfuhren und somit nicht von Grund auf gelernt haben, sich selbst zu konfrontieren, zu reflektieren, es für sich selbst anders zu tun. Weshalb sie es auch nicht tiefgreifend, präzise, auf Seelenebene, erklären und keine Verantwortung dafür -bei sich selbst- übernehmen können. Denn es erfordert wahre/ tiefe emotionale Reife. Es ist die Schule der alten Paradigmen und wir haben viele Vertreter/innen davon, egal wie offen sie sich zeigen, flexibel angepasst an neue Umstände. Doch sie lassen oft Tiefe missen/ fehlen beziehungsweise tiefgreifende Einsichten und daraus gewonnene, integrierte Bewusstheit, ein höheres, bewusstes Sein, emotionale Reife, eine andere Art von Offenheit oder Seriosität. Das Meiste ist und bleibt oberflächlich. Die neue Zeit konfrontiert die alte Zeit damit und bietet zugleich Brücken an (wie hier), um diese enorme Kluft auf allen erdenklichen Ebenen zu überwinden.
Doch es fängt bei dir/uns - im Inneren - an.
Widerstand
Widerstand erzeugt Geräusche (Unruhe), die als Störungen/ Unterbrechungen wahrgenommen/ empfunden werden können, weil Emotionen (Energien, Informationen, gespeicherte Erinnerungen), die in Bewegung sind, blockiert oder aktiviert werden. Sie werden lauter, eindeutiger, klarer und deutlicher,
je stärker sich der Widerstand verhält. (Manuela Schoneveld)
Aus höherer Sicht existiert "ICH" nicht.
Da sind wir alle miteinander verbunden und EINS.
Höhere Bewusstheit -Höheres Herzbewusstsein, (Bewusstheit - die weiß, helles, bewusstes Sein)
braucht keinen Zuspruch. Sie stellt sich nicht in den Vordergrund, ist frei von Egos oder Ego-Anhaftungen. Sie steht für sich allein. Im höheren, allumfassenden Verantwortungs-Bewusstsein. Sie geht einher, mit einem hohen, klaren Unterscheidungsvermögen, welches wir für uns innerlich entwickelt und entfaltet haben. Was bringt sie voran? Tiefe Verbundenheit, Anerkennung und Wertschätzung in sich und anderen Menschen. Sie findet keine Resonanz im niederen Bewusstsein und Verstehen (Unbewusstheit) von Menschen beziehungsweise an der breiten Oberfläche. Es wird dort nicht empfangen, nicht verstanden, ausgeschlossen, weil es keine tiefere Anerkennung (höhere Bewusstheit) und Akzeptanz in sich/ in anderen findet. Sie ist verbunden mit tiefer Wahrheit/ Wahrhaftigkeit (Seelenebene), Authentizität und Liebe = Harmonie. Licht und Schatten vereint. Herzenergie fordert absolute Ehrlichkeit ein - in und mit dir/ anderen. Vorgenommene Selbsteinschätzungen, Zuweisungen oder Zuordnungen (Ego- und Gedanken-Konstrukte, Beurteilungen, Wertungen), z. B. auf einer Bewusstseinsskala, sowie ungesunde Ego-Anhaftungen (Selbstannahmen, Identifikationen, Denk- und Sichtweisen, Weltanschauungen, usw.) verführen Menschen dazu, sich selbst einzureden und glauben zu lassen, dass sie ein hohes Bewusstsein haben, was zugleich deutlich werden lässt, dass es nicht oder nur bedingt stimmt. Hohe Bewusstheit (Licht) steht dem niederen Bewusstsein (Unterbewusstsein/ Unbewusstheit/ Dunkelheit) in Menschen entgegen. Die meisten Menschen wissen noch nicht einmal um die Grundelemente/ Grundpfeiler, die wesentlich sind, um höheres Bewusstsein zu empfangen, zu integrieren. Es mangelt an Sich-seines-Selbst-in-Tiefe-bewusst-sein, Wissen universeller, natürlicher Gesetzmäßigkeiten und Selbst-Management-Qualitäten, sprich: hohe, emotionale Stabilität, innere, sprituelle, emotionale Stärke = Rückgrat und vieles mehr. Folglich dessen wird das höhere Bewusstsein (höhere Herzenergie/ Herzschlag des Universums/ Tiefe) vom niederen Bewusstsein (Oberfläche) gemieden, verachtet, angefeindet, ignoriert, ausgeschlossen, weil sie alles zu Fall bringt (inkl. Egos), was nicht wahrhaftig und authentisch ist, ihr nicht entspricht. Unsere gebildeten Egos, die sich für super schlau und intelligent halten, zugleich urteilend sind, keine Empathie haben (nur imitieren), sich beispielsweise am äußeren Erfolg messen, in dessen Anerkennung baden und feiern lassen, stehen der höheren Bewusstwerdung im Weg. Es sind diese, die sich als nicht würdig erweisen, höhere Bewusstheit zu (er-)halten, weil sie nicht mit ihrem höheren Herzen in sich verbunden sind. Weshalb es wesentlich ist, zu lernen, beides miteinander zu verbinden und in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen (in sich). Lernprozesse für sich, die unsere Grundpfeiler bilden. Eine Person, mit hohem, bewusstem Sein und Sehen (Nicht-Ego) ist von Egos/ Ego-Anhaftungen nicht erwünscht, wird gemieden, ausgeschlossen, ignoriert, weil sie nicht konform geht, durch das vordergründig Erscheinende sieht und wahrnimmt. Und eine ausgeschlossene Person erfüllt immer die wichtigste Funktion. Warum? Weil sie zeigt und darauf aufmerksam macht, was keine Anerkennung und Akzeptanz findet. Was den meisten Menschen nicht gefällt, weshalb sie es ablehnen/ ignorieren. Im Kleinen, wie im Großen. Manuela Schoneveld
Gesamtheit - Herzschlag des Universums
Im Einssein mit dem Universum, der Gesamtheit mit allem,
existiert kein Raum und keine Zeit. Da IST alles EINS. Bewusstheit als Ganzes.
Im reinen Zustand des (Bewusst-)Seins, Bewusstheit, die weiß, erkennen wir Energien an.
Was sie sind, wie sie sich verhalten, welche unterschiedlichen Qualitäten und Eigenschaften sie mit sich bringen und (ent-)halten. Wir nehmen wahr und beobachten = Gewahrsein,
lassen es genau das sein. Ohne Anhaftungen, ohne Bewertungen
(die mit dem Ego oder unserem menschlichen Verstand vorgenommen werden).
Als Mensch diese Vollkommenheit zu erfahren,
weckt unsere Freude, erfüllt unser Sein, lässt uns zutiefst dankbar sein.
Ein wahrer Zustand von Harmonie = Liebe und Sein,
der leise zelebriert wird. Genüsslich, in Stille, schweigend.
Da muss nichts mitgeteilt, rausposaunt oder zerredet werden.
Wir müssen auch niemandem etwas beweisen, weil wir uns selbst
(als Mensch und Seele) bewiesen haben, wozu wir fähig sind.
Da ist alles perfekt, integriert und für sich - EINS.
Hoffnungen, Bedürfnisse, Wünsche oder Wunschdenken existieren in diesem Zustand nicht.
Sie lösen sich ganz - in voller Akzeptanz von dem, was ist. Da ist nur GEWAHR-SEIN.
Als Mensch haben wir menschliche Bedürfnisse und Wünsche.
Je höher wir im allumfassenden Bewusstsein schwingen, uns mehr mit dem Ethischem, Spirituellem, Geistigem, Feinstofflichen in uns verbinden, desto mehr vergessen wir diese.
Sie (die menschlichen Bedürfnisse) sind dort nicht existent.
In Verbindung mit unserem Körper und als Mensch (Materie), konfrontiert mit Menschen, Situationen, Erfahrungen, Realitäten, dem Leben, tun sie dann wieder auftauchen und erscheinen.
Um klarzukommen, zu überleben, uns den Herausforderungen des Lebens stellen zu können.
(SCHWÄCHEN STÄRKEN näher, tiefer, umfassender verstehen 2, Manuela Schoneveld)
In der Mitte und Balance von allem sind wir gedankenvoll und vermeidend im Erlauben, uns in Extreme von verschiedenen Seiten zu bewegen.
Strategisches Vorgehen (Berechnung) vs. Großzügigkeit
Strategisches Vorgehen (kalkulieren, berechnen, zurückhalten) steht der Großzügigkeit - dem freien Fließen von Emotionen entgegen. Trifft natürliche Großzügigkeit auf berechnendes (kontrolliertes, bewusst zurückgehaltenes) Verhalten, wird die naturgegebene Großzügigkeit – freier Fluss – genötigt, sich zurückzunehmen, zurückzuhalten und anfangen, zu berechnen. Geben und Nehmen aufwiegen, um eine gesunde Balance halten zu können. Manuela Schoneveld
Schattenarbeit - das Geschenk der Evolution!
Es führt kein Weg daran vorbei, wollen wir unser Bewusstsein anheben.
Weil un-, bewusste Schattenaspekte (Unbewusste) den größten Teil unserer inneren Schwäche/ Stärke bilden. Lassen wir sie unbewusst, unreflektiert = unkontrolliert, bleiben wir in niederen Frequenzen und Energien, wo wir uns drin verlieren.
Wer sich seinem Schatten nicht stellen kann, tut sich und innere Prozesse blockieren.
Ohne Sinn für Selbstaktualisierung, Selbstreflexion können wir nicht reifen,
nicht im Frieden leben.
Bewegen wir uns aus der Schattenarbeit heraus, gilt es die Energien und uns erneut zu transformieren, in unsere Realität einzubringen, Balance zu leben in uns umgebenden Herausforderungen.
Das Außen reflektiert nicht unbedingt das innere Befinden und umgekehrt.
Um unser Bewusstsein anzuheben, haben wir uns unseren Schattenaspekten zu stellen, diese in Balance zu bringen. Ob wir wollen oder nicht, wir gehen immer im Schatten oder Licht. Als Mensch verwechseln (verzerren) wir gerne, wenn wir ungesehen mit unangemessenen Verhalten, ohne unmittelbare Konsequenzen davon gekommen sind, zu denken und zu glauben, dass es in Ordnung ist, was nicht in Ordnung ist.
Das sind die Schattenaspekte, die wir bilden, die wir unreflektiert bedienen, aus denen wir unbewusst (re) agieren, für die wir verantwortlich sind. Die ihre eigene Größe bilden, uns anfangen zu kontrollieren, zu sabotieren, zu blockieren, wenn wir nicht in Verantwortung dazu gehen. Ähnlich ist es mit dem Denken, wenn wir etwas erreicht oder getan haben, dann müssten wir unsere innere Arbeit nicht mehr tun. Ein weiterer großer Irrtum. (Manuela Schoneveld)
Die Kraft der Integration verschiedener Anteile und Aspekte in uns selbst setzt Ehrlichkeit, Offenheit und Anerkennung voraus. Unser Herzensbewusstsein fordert unsere Ehrlichkeit - zu uns selbst ein. Um in Frieden zu kommen, sich einfügen, anpassen zu können. Hinter Intentionen stecken starke Emotionen (Energien in Bewegung, Informationen, gespeicherte Erinnerungen - DNA), die wir klar und bewusst bekommen sollten, um mit diesen zu arbeiten (umzuwandeln), uns tiefer verbinden und integrieren zu können. Tiefste Wünsche, Bedürfnisse auf Seelenebene, was wir z.B. verleugnen, uns nicht zugestehen oder in uns selbst ablehnen, unangenehm sind, weil wir es beispielsweise (nie) erfüllt haben gesehen, wollen von uns an die Hand genommen werden, um integrieren zu können. Lehnen wir Aspekte in uns oder anderen ab, bekämpfen diese, ist es schwierig diese zu integrieren, weil diese von uns bekämpft werden, sich nicht willkommen fühlen. Zu inneren Konflikten führen.
Seelisch in die Tiefe tauchen - Bei jedem durchlaufenen, tiefen, verarbeiteten Schmerz erfahren wir eine Art Ego -Tod (Bewusstseins- und Sterbeprozesse). Auf verschiedenen Ebenen (emotional, psychisch, physisch, spirituell, energetisch) finden wir uns in den 5 Phasen des Sterbens wieder. Ablehnung, Wut und Zorn, Verhandeln/ Handeln, Depression, Akzeptanz. (angelehnt an die Arbeit von E. Kübler Ross und weiter-aus-geführt) Manuela Schoneveld
Um uns innerlich EMPOWERN/ STÄRKEN zu können, haben wir tiefer und bewusster HIN zu SCHAUEN, in die Prozesse der ANERKENNUNG zu gehen. Was uns auf den verschiedenen Ebenen, im Innen und Außen entpowert, ohnmächtig, schwach sein und werden lässt. Unsicher, nicht gut genug, ignorant und mehr, sodass wir uns entsprechend verhalten bzw. umgekehrt. Was lässt uns scheinbar kraftvoll, stark, sicher und erhaben fühlen? Innere Sicherheit entsteht, wenn wir negative & positive Qualitäten gleichermaßen anerkennen. Reflektieren ist ein sich erlauben, ehrlich mit sich selbst zu sein. Das eigene Verhalten (Aspekte, Anteile) zu hinterfragen, zu beleuchten, um über eigene Begrenzungen hinauszuwachsen. (M. Schoneveld )
INNERE STABILITÄT
Innere Kraft = ruhig, friedvoll, sanft, klar, einfach, natürlich, freundlich und in sich, voller Leben und Lebendigkeit. Wie ein stiller Platz in der Natur.
Innere Sicherheit & Stärke = bewusst anerkennen und akzeptieren, für was Menschen, Situationen, Umstände stehen, für was sie sind. Um Unterscheidungsvermögen und höhere Bewusstheit zu gewinnen durch reflektieren.
Was innere Klarheit und Sicherheit, unsere innere Stärke bestimmt. (M. Schoneveld)
Wurzel für Unzufriedenheit/ Unfrieden
Wenn etwas in uns keine Beachtung, keine tiefere Anerkennung, Akzeptanz oder Wertschätzung erfährt/ findet - durch uns -, dann kreiert es Unzufriedenheit/ Unfrieden. Und, was Menschen in sich nicht anerkennen, nicht beachten, nicht akzeptieren, nicht wahrhaben wollen, projizieren sie nach außen, zu anderen (un-bewusst, unkontrolliert, unreflektiert). Um zugleich von anderen einzufordern/ zu ersuchen, was sie sich selbst nicht geben. Was zugleich die Grundlage für Gier bildet.
Beurteilung, Wertung, Kontrolle (Verstand) vs. Akzeptanz, im Fluss des Vertrauens (Herz) sind zwei Seiten desselben Ganzen. Manuela Schoneveld
Courage
Es braucht Beherztheit, Mut und Unerschrockenheit, um sich allein durchs Leben - im Alleingang - zu bewegen beziehungsweise seinen Weg allein zu gehen. Keine Angst davor zu haben, allein zu sein, sich auf sich selbst zu beziehen, ohne Rückhalt oder Unterstützung anderer, allein und alleinstehend zu behaupten. Den Weg des Herzens folgend. Es braucht eine gewisse Unerschrockenheit und Härte, die durch radikale Ehrlichkeit entsteht, das Herz am rechten Fleck und auf der Zunge trägt. Dem Willen des Herzens folgend, der heilig ist. (Für Menschen oft ein Unding, unmöglich, keinen Sinn ergebend, weil sie es an der Oberfläche, wo sie sich aufhalten, oft nicht in Tiefe verstehen können.) Manuela Schoneveld
Tickende Zeitbomben
Viele Menschen tragen tickende Zeitbomben in sich und wissen es nicht. (Ignorierte, unreflektierte, un-bewusste, stark unterdrückte, unkontrollierte Emotionen = Energien in Bewegung, Informationen, gespeicherte Erinnerungen.) So ist es eine Frage der Zeit, wann es explodiert oder knallt, der gebildete Staudamm/ die Mauer fällt und bricht. Die Explosion, der Zusammenbruch ist die Entladung und der frei gewordene Weg, der zur Befreiung führt. Das wirbelt erst einmal viel oder alles auf, was bis dahin sicher schien. Es braucht eine Menge Raum und Zeit bis Ruhe einkehrt. Es gilt, den Platz der Zerstörung bewusst anzuschauen, sich einen Überblick zu verschaffen, zu klären, zu sortieren, aufzuräumen. Eine neue Ordnung und saubere Grundlage zu schaffen, bevor etwas Neues/ Solides entstehen, aufgebaut werden kann. Manuela Schoneveld
Des Merkens würdig
Es sind oft die Personen, die - je mehr sie mit ihrer Seelenenergie verbunden sind - ein großes Packet an (hohe, emotionale) Verantwortung/ Verantwortungsbewusstsein, Bürde und Last tragen und Mitmenschlichkeit leben, die viele Beschämungen, Ausschluss und Verurteilungen seitens anderer erfahren. Derweil jene, die nichts oder nur wenig davon ausgebildet haben, leben oder tragen, weder Verurteilungen, Ausschluss oder Beschämungen erfahren. Manuela Schoneveld
Der Druck erhöht sich, wenn es etwas zu LERNEN gibt und in die ANERKENNUNG gebracht werden möchte.
Das Ziel im Visier
Du kannst ein Ziel, auf das du zielst, welches du anvisierst, für dich wählst und verfolgst, mit dem du tief – im Herzen - verbunden bist, nicht verfehlen oder missen. Der Weg des Herzens verfolgt die Interessen des Herzens und ist voller Inspirationen und Überraschungen. Selbst, wenn er viele Hürden und unbekannte Komponenten aufweist, nicht selten verwirrend, beunruhigend erscheint. Oder nicht immer hell und leuchtend, mit so einigen Widrigkeiten und Stolpersteinen ist. Es führt weg davon (Vorstellungen), was andere Menschen denken oder erwarten, wie man ein Leben führen sollte, nach ihren Vorstellungen, Denk- und Sichtweisen. Der Weg unseres Herzens verfolgt die Interessen des Herzens, nicht das, was wir als Mensch meinen zu denken, zu wissen. Es braucht unsere tiefe Verbundenheit (Hingabe) dazu. (Manuela Schoneveld)
Leicht umherzuspielen/ zu bespielen?
Menschen, die sehr empathisch und sensitiv gegenüber Energien und Menschen sind, die sich gut in andere hineinfühlen können, sympathisieren, Fürsorge tragen, sich freundlich, zurückhaltend und hilfsbereit zeigen, sieht man auf den ersten/ zweiten Blick oft nicht an, wie stark, sicher, klar, stabil, integer und souverän sie innerlich sind. Klar im Unterscheidungs- und Urteilsvermögen, welches sie für sich (innerlich) ausgebildet haben (Dualität). Andere Menschen realisieren diese andere Seite oft nicht, weil die sympathische, hilfsbereite, freundliche, zugängliche Seite für sie hervorsticht, im Vordergrund steht. Sie sind dann meist erschrocken, wenn die anderen Qualitäten aus dem Hintergrund hervorpreschen. Vor allem, wenn sie dachten oder annahmen, dass man jemand ist, mit dem man leicht herumspielen/ manipulieren/ bespielen kann und sich herausstellt, dass das Gegenteil der Fall ist. Manuela Schoneveld
"armselig" (seelisch arm)?
Es loht sich, genauer hinzuschauen:
Als Mensch - physisch/materiell arm und klein gehalten, weil andere das Wissen, die Arbeit und Kreativität, das Bewusstsein, Ideen, Inspirationen für sich rauspicken, es von der Person separieren, somit in ihr Repertoire übernehmen/ reinnehmen, kopieren und einfügen, adaptieren, imitieren, ohne die Person/ den Menschen anerkennend zu würdigen, zu honorieren, die es für sie offeriert hat.
So wird innerer Wohlstand rücksichtslos genommen, um damit äußeren Wohlstand für sich zu erlangen, ohne es wahrhaft und würdig anzuerkennen.Vor allem von jenen, die diesbezüglich und selbst innerlich - auf Seelenebene - nicht viel zu bieten haben. Es mangelt an Tiefe, Weitsicht, emotionaler Reife, Seriosität, höherem Verantwortungsbewusstsein, aufrichtiges Mitgefühl, Wertschätzung, Anerkennung, Mitmenschlichkeit. Auch, wenn so getan wird als ob. Manuela Schoneveld
Wer oder was bist du - wahrhaftig - in Tiefe?
Du kannst mir deinen Namen, deinen Status, dein Alter, woher du kommst, deine Tätigkeit und deinen Besitzstand sagen/ zeigen, um dich mir vorzustellen, mitzuteilen, wer du bist, was du machst, wo du dich befindest. Doch ist das alles? Ist es alles, was du mir über dich als Mensch und Seele sagen kannst? Das sind Zustands- und Situationsbeschreibungen (Wegweiser/ Hinweisschilder), die wenig oder nur indirekt etwas über dein seelisches, bewusstes Sein, Vermögen und Befinden aussagen. Wir tragen einen Namen, den wir bekommen, mit dem wir angesprochen werden. Unser Alter ist Mathematik, um berechnen, einordnen zu können. Unsere Arbeit ist meist das, was das Leben (wo wir gerade drinstecken) uns erlaubt zu tun. Es beschreibt unsere Situationen, Lebensumstände, doch nicht uns selbst, was wir in Tiefe fühlen – wer und was wir sind, vom Bewusstsein als Seele und Mensch beziehungsweise, wozu wir wahrhaftig fähig sind. Wir identifizieren uns damit und wenn Sachen davon wegfallen, wissen wir nicht mehr, wer oder was wir sind? Was zu tun? Dabei fallen wir nur auf uns selbst und was wir seelisch (nicht) ausgebildet haben zurück. Menschen verändern sich in jenen Momenten, wo ihre Lebensumstände sich verändern, wegbrechen. Jene entscheidenden Momente, wo wir zu entscheiden haben. Wählen wir für uns, den Weg des Herzens und nach innen, hören auf unser Inneres? Was lässt dich beispielsweise enttäuscht, super ehrlich oder richtig wütend werden, um es rauszulassen und die Konsequenzen als Mensch zu erfahren? Was erlaubt dir aus der Reihe zu tanzen, im Wissen, dass es niemandem gefällt? Was bringt dich in die herzhafte Freude, die andere in Verlegenheit bringt? Bei wem bettelst du um Hilfe, zugleich wissend, dass es dir nicht grundlegend hilft? Wofür gehst und stehst du, auch, wenn niemand mit dir geht, damit nicht einverstanden, weil es entgegengesetzt ist? Was glaubst/ denkst du, wenn du in der Nacht, wo niemand dich sieht, dich neben der Spur benimmst/ verhältst? Oder nicht anders kannst, als dir heimlich Sachen zu Gemüte zu führen, die weder dir noch deiner Gesundheit dienen? Oder du Dinge tätigst, die keinen wahrhaften Sinn ergeben, nur um dich abzulenken und grundlegenden Themen in dir auszuweichen? Das bist wahrhaftig du, zeigt ein Gesicht davon. Das sind die Anteile/ Aspekte deines Selbst, die dein wahrhaftiges "Ich" un-bewusst, unreflektiert, unkontrolliert Durchscheinen lassen. Diese überprüfen nicht den geschönten Lebenslauf, Kontostand, Position, Ansehen, Ruf, ob du für etwas würdig bist. Was an der Oberfläche läuft, interessiert das Innere, die Tiefe, nicht. Weil sie weit davon entfernt, dort etwas anderes wesentlich ist. Es spielt auf seelischer Ebene keine Rolle, wer oder was du an der Oberfläche bist/ lebst/ vorgibst. Da interessiert, was du in Tiefe fühlst, wie du es managst, dich verhältst/ reagierst, wie integer und wahrhaft mitmenschlich du bist, in den Unwägbarkeiten des Lebens. Was lebst du als Mensch und Seele? Wie meisterst und bewältigst du Herausforderungen? Wer bist du also unter der Oberfläche/ unter all den Oberflächlichkeiten? Was ist deine Tiefe, wo zeigt sie sich, wie lebst du sie? Hast du sie für dich ergründet? Der Teil, der die ganze Zeit in und mit dir ist (in Tiefe), innerlich die Arbeit tut, damit klarzukommen hat, dass sie gerne übersehen, ignoriert, missachtet und mit Füssen von dir getreten wird. Mit dem du dich nicht konfrontieren, verbinden, harmonisch zusammenarbeiten willst (in Einklang bringen). Weil du es für dich – mit deinem eingeschränkten Denken, deinen Erklärungen, Vorstellungen, Haltungen (Oberfläche) – übergehst, dich anders entscheidest, für einen anderen Weg (an der Oberfläche) wählst. Der dich als Mensch von deiner wahren, seelischen Natur getrennt hält beziehungsweise wegführt.
Kannst du mir auf Seelenebene -von Angesicht zu Angesicht - begegnen, dich zugleich angenommen, vertrauensvoll aufgehoben und sicher fühlen, ohne dich beschämt, eingeschüchtert, arrogant oder angreifend/ verteidigend/ ausweichend zu verhalten? Sondern wahrhaft und in Tiefe gesehen, erkannt und respektiert? Manuela Schoneveld
Voraus gegangen
"Ich lerne, während ich gehe,
einen Schritt nach dem anderen nehme.
Ich gebe mein Bestes, heißt nicht:
Ich bin besser.
Nur in bestimmten Bereichen voraus. So, wie letztlich jede/r andere auch."
(Manuela Schoneveld)
Akzeptanz auf unterschiedlichen Ebenen
(seelisch, psychisch, physisch, emotional, etc.)
ist ein wesentlicher Bestandteil des Loslassens.
"Freundlich tun, um nach außen als freundlich gesehen zu werden oder zu gelten,
und wahrhaft freundlich SEIN sind zwei unterschiedliche Welten."
Als Menschen lernen wir, uns freundlich zu verhalten und denken, dass wir freundlich sind, obwohl wir alles, doch selten wahrhaft freundlich sind (weder zu uns selbst noch zu anderen). Das Nicht-anerkennen oder Zugestehen in sich (fehlende Bewusstheit unterschiedlichster Höher/ Tiefen/ Ebenen) lässt es uns unbewusst auf andere projizieren, indem das Verhalten anderer als unfreundlich interpretiert wird, was es oft nicht ist. Es ist meist nur eine Reflexion des eigenen un-bewussten Verhaltens.
Beispiel: Eine Person kommt im Auftrag ihrer Firma, um die Zähler abzulesen. Es zeigt sich, dass die Person es gewohnt ist, dass andere sie einlassen, ohne dass sie sich die Straßenschuhe ausziehen muss. Jetzt kommt sie zu jemanden, der nur eine 1 Raumwohnung bewohnt. Der Bewohner bittet die Person die Straßenschuhe auszuziehen, um durch die Wohnung zur Küche und in den Wohnbereich zu gelangen. Da sagt die Person, die zum Ablesen da ist: Oh nein. Da müsste ich mir ja meine Schuhüberzieher aus dem Auto holen und dass kann man von ihr nicht verlangen. Schließlich stellen sich alle anderen auch nicht so an. Der Bewohner akzeptiert es nicht. Wer wird als unfreundlich gesehen, behandelt oder hingestellt? Der Bewohner, der das anspricht und nicht akzeptiert (achtsam für sich und seinen Bereich ist). Reflexionsmöglichkeit & Empowerment
Es braucht hohe Werte, tiefe Verbundenheit, um Integrität zu entwickeln, um authentisch und integer sein zu können.
Integrität und integer sein, lässt Licht- und Schattenaspekte in uns balanciert sein und vereint. Wir haben herauszufinden, wer wir (nicht) sind und dies in eine seriöse Beziehung einzubringen. Wir haben es zuerst in uns (nach drinnen) zu adressieren, zu klären, um nach außen hinstehen, uns adäquat dabei fühlen und sagen zu können, wer oder was wir (nicht) sind. Ein gesundes Maß an Disziplin, hohes Bewusstsein, innere Verbundenheit zum Höchsten (Herzenergie) in uns, erfordern. Erfahrenes Wissen (Haltung), dass wir in Weisheit wandeln durch unser Handeln (Verhalten).
Mit anderen Worten: Es braucht die entwickelte Fähigkeit des eigenen, innerlich (aus-)gebildeten Wertes (Selbstwert), den wir verkörpern und leben, anstatt es nur vorzugeben (weil wir es für uns übernehmen, glauben und meinen). Verhalten und Handlungen sprechen für sich selbst. Ohne umfassendes, tieferes, vollständigeres Wissen halten wir oft an Energien und Frequenzen fest, die uns binden, feststecken lassen, niemanden wahrhaft vorwärts bringen. (Manuela Schoneveld, 2025)
Anerkennen & Real sein
Zur Meisterung des Verstandes gehört, dass wir uns nicht in Fantasien, Illusionen, Vorstellungen verlieren (ungesunde Ego-Anhaftungen z.B. "Ich erfülle eine wichtige Funktion, Position", "Ich habe tausenden von Menschen geholfen", "Ich bin so wichtig, der/ die Beste", etc.). Denn da erlauben wir unserem Verstand, wie Pferde mit uns durchzugehen. Jegliche Realität und Verantwortungsbewusstsein werden aus den Augen verloren. Wir entscheiden nicht mehr aus einer gesunden, balancierten Mitte, sondern sind von unseren damit gebildeten Egos, Vorstellungen getrieben. Egos mögen keine Wahrheiten hören, haben Schwierigkeiten diese zu akzeptieren. ("Das gefällt mir nicht. Das mag ich nicht hören." und so fort sind Beispiele.) Jeder Einzelne ist wichtig, erfüllt Funktionen, macht auf etwas aufmerksam, usf. Wir gehen alle in die gleiche Richtung, auch, wenn wir es in einem kleineren Radar nicht sehen/ nicht erkennen können.
Unter Einfluss von Alkohol und anderen Substanzen, die unser Bewusstsein beeinflussen, treffen wir keine klaren Entscheidungen.
Wird etwas anderes behauptet (erklärt), oder dass dies nicht stimmt, sind das die Illusionen, Täuschungen die erzeugt werden. Vergleichbar mit der Geschichte, Des Kaisers neue Kleider.
Anderes Beispiel: Menschen sagen, sie haben sich bspw. ihr Studium allein finanziert, während sie gleichzeitig umsonst bei ihren Eltern lebten und von diesen finanziell unterstützt wurden.
(= Illusionen erzeugen, illusorische Wahrheiten)
Mit jeder Illusion/ Täuschung, die wir kreieren, tun wir uns immer auch selbst sabotieren bzw. selbst täuschen und blockieren.
Illusorische Wahrheiten, was gesagt wird und nicht gesagt wurde, sind am schwierigsten zu durchschauen, weil beides wahrgenommen wird (es sei denn, wir ignorieren/ übergehen es).
Wie kreieren wir Illusionen?
In der Regel sehr subtil, kreativ. Mit Täuschungsmanövern und Ablenkungen (Weglenkungen). Zum Beispiel, mit Drumherumreden, keine klaren, eindeutigen, präzisen, transparenten Antworten geben. Durch Rechtfertigungen, Ausreden und Erklärungen. Darüber Hinwegtäuschen gleichzeitig existierender Tatsachen. Oder bewusstes Hindrehen zu anderen Situationen/ Inhalten/ Seiten/ Personen. Bsp. : Eine Person in öffentlicher Funktion antwortet auf die Frage: (Wieviel spenden Sie?): "Sie kennen ja meine Situation", und benutzt die Aufkündigung einer seiner Positionen als Argumentation, "wenig" zu spenden. Auf einer öffentlichen Spendenveranstaltung. Damit wird überspielt, dass man trotz des Verlustes einer Funktion dennoch abgesichert ist, finanziell gut gestellt, ein sicheres Einkommen genießt sowie eine "gesicherte" Position.
Stellen wir als Mensch falsche Behauptungen auf, erzählen beispielsweise über andere Menschen Lügen oder Unwahrheiten, erklären jemanden als wirr, psychisch krank oder verrückt, dient es gleichermaßen dazu, dass die eigene Falschheit (was falsch/ krank ist), Ver-rücktheit, Ver(w)irrung von einem selbst nicht gesehen wird. Es ist eine Strategie und bewusste Manipulation. Denn für den Fall, dass sich jemand dagegen wehrt, dagegen aufstellt, erscheint das Verhalten als verrückt, krank oder wirr. Was jenen den Vorteil verschafft, die strategisch und bewusst so (re-)agieren und vorgehen. (Manuela Schoneveld)
Andere nicht für ihre Entscheidungen zu verurteilen (Bewerten), die sie für sich und ihr Leben treffen, ist die größte Schwierigkeit für uns Menschen. Das möchte auf verschiedenen Ebenen anerkannt (Prozess) und akzeptiert werden. Alles andere (außerhalb von Akzeptanz) erfüllt den Zweck und der Aufrechterhaltung des Nutzens, der für sich aus Situationen, Beziehungen, etc. gezogen wurde und wird.
Erlaube dir immer..
Erlaube dir immer das Gute im Nicht so Guten anzuerkennen.
Erlaube dir verschiedene Seiten zu sehen.
Es hilft uns klarer zu unterscheiden, besser abzuwägen.
Erlaube dir durch die Prozesse von Anerkennung, Trauer und Schmerz zu gehen.
Es ist menschlich und es ist okay. Es hilft uns emotionale Reife zu entwickeln.
Erlaube nicht, dich erneut mit Energien zu verstricken, wo du dich erfolgreich losgelöst, darüber hinausgewachsen bist.
Welche dich zurückgehalten haben, sodass du für das Neue nicht offen, nicht empfänglich warst. Dich selbst beim Vorwärtsgehen behindert hast.
Erlaube, dich mehr mit deiner Seelenenergie zu verbinden, dem Höchsten in dir. Erlaube deinem Herzen dich zu führen.
Anerkenne, was ist. (Manuela Schoneveld)
Authentisch sein
AUTHENTISCH SEIN (Definition: Authentizität im Sinne von echt, wahrhaftig, rein, ursprünglich, zuverlässig usw.) muss nichts vortäuschen oder forcieren, um in einem bestimmten Licht gesehen zu werden. Authentisch sein ist (ganz einfach). Es ist sichtbar, greifbar, fühlbar (wahrnehmbar). Es besteht keine Notwendigkeit, etwas zu interpretieren. Anerkenne und akzeptiere was ist und sich zeigt. Manuela Schoneveld
Ich gebe Einblicke, vertraue, erlaube, lasse teilhaben an persönlich, erfahrenem, tiefem, ursprünglichem Wissen und eröffne für jede Person die her findet, Raum und eine Vielfalt an Perspektiven und Möglichkeiten zum nah sinnen, zu reflektieren, zu hinterfragen, das Bewusstsein zu erweitern und auch eigene Heilenergien zu aktivieren (in dem etwas ins Bewusstsein gebracht und näher beleuchtet wird), Hilfestellungen zu finden. Auf verschiedenen Ebenen, wie Körper, Geist und Seele. Emotional, psychisch, mental, spirituell, seelisch, physisch, energetisch. Verstandesebene, Herzebene und Körperliche Ebene. Betrachte es als deine persönliche Einladung, für dich selbst, ganz alleine und in Ruhe zu schauen, zu forschen, zu entdecken, herauszufinden, zu reflektieren und es einwirken zu lassen. Es fordert auch gebildete Glaubenssysteme heraus, die Mensch gelernt hat zu übernehmen, diesen zu vertrauen. Es schüttelt diese, weshalb Menschen ziemlich unangenehm werden, einen bedrohen, beschämen, weil sie sich bedroht oder beschämt fühlen. (Konfrontation mit unangenehmen Gefühlen in sich.) Oder weniger resonieren, eher davor flüchten und fliehen, Vermeidungsstrategien, niederes Bewusstsein bedienen, Frequenzmäßig anders schwingen. Was es jeweils zu akzeptieren gilt. Dass dies in Ordnung ist, statt andere dafür zu verurteilen oder zu beschämen. Es ist als Instrument für Selbst-Empowerment, als Stärkung gedacht, dich in Anerkennung und in Frieden mit verschiedenen (auch unangenehmen) Aspekten des Selbst zu führen. Ein kreierter Raum, um mit sich selbst ehrlich zu sein, etwas für sich selbst zu erkennen, eigene Anteile aufzudecken, Inne zu halten, zu beleuchten, zu reflektieren. Fühlst du dich getriggert, ist das die Chance, die Einladung ein unbewusstes Thema bewusst werden zu lassen, dich in Akzeptanz zu üben, es zu heilen und innerlich zu wachsen. Mit bspw. der Frage: Was in mir fühlt sich angesprochen, dass ich am liebsten....? Ist es wirklich wahr? und so fort. (Ich empfehle das Original: thework.com von Katie Byron. Sie hat spezifische Arbeitsblätter dazu kreiert und gehört für mich zu den einfachsten, besten, effektivsten Arbeits-Instrumenten, um sich selbst auf die Spur zu kommen.
Alles, was hier zu finden ist, zeigt eine Vielfalt an differenzierten Reflexionsmöglichkeiten, Inspirationen aus verschiedenen Sichtweisen, gibt Einblicke in beleuchtete Aspekte, von vielfältigen Perspektiven und Seiten, die natürlich unterschiedliche Standpunkte, Tiefen und Höhen haben. Eine schnelle Nummer würde der Bewusstseins-, und Erkenntnisarbeit, sowie den Inhalten (Prozessbeschreibungen als Orientierungspunkte) nicht gerecht werden. Die ihre Wirkung, erst in der Tiefe und bei genauerer Betrachtung richtig entfalten (erfahrene Bedeutungen). Erlaube dir jeweils Zeit und Gelegenheit, in Ruhe für dich nachzuspüren, zu reflektieren.
Die "Innere Arbeit", sprich Reflexions-, Bewusstseins-, Erkenntnisarbeit (Transformationsarbeit) unseres Verhaltens, unserer eigenen Mentalität, unserer Psychologie und Emotionalität, Spiritualität in uns, ist eines der unpopulärsten, bei gleichzeitig wesentlichsten/ wichtigsten Felder und Bereiche, was wir für uns als Mensch, für unseren Seelen-, Energiehaushalt, für unsere Psychohygiene, für unser Empowerment, innere Sicherheit, Klarheit, Stabilität, Bewusstheit, mit anderen Worten: Gesundheit, tun können. Kein Arbeitsfeld oder Thema, welches einen sofort in Ekstase, in Tiefen-Entspannung oder Glücksgefühle versetzt. Doch notwendig, um Gleichmut, Gelassenheit, Unerschütterlichkeit, Balance zu erfahren.
VERHALTEN (Haltung, Denk-, Sicht-, Verhaltensweisen, Vorstellungen Glauben, Gefühle, Handlungen, Inhalt, Werte, Re-, Aktionen) enthält im Prinzip alles, was uns auf emotionaler, seelischer, psychischer, physischer, spiritueller, energetischer, un-, bewusster Ebene = HALT gibt. (Das ist viel, stimmt´s?)
Erlaube Dir Zeit und dein eigenes Tempo, um in diesem geschützten Rahmen zu verweilen, dich inspirieren zu lassen. Und erinnere dich, wir sind alle unterschiedlich. Es ist genau so gewünscht. Viele Aha & Wow Momente wünsche ich Dir : )
Manuela Schoneveld
Tiefer getaucht, näher hingeschaut & nahgedacht
Andere projizieren (werfen), wie sie sich tief im Innern fühlen (für sich nicht akzeptieren), gerne auf mich. Sie wollen, dass ich mich sehe, wie sie mich sehen (mit ihrer Brille), um bei sich nicht anerkennen zu müssen, was (nicht) wahrhaftig ist oder zu sehen, wie sie sich fühlen (was sie für sich nicht wahrhaben können/ wollen). Sie wollen, dass ich etwas bin, was ich nicht bin, bei gleichzeitig sein wollen, was ich bin oder vertrete.
Unbewusst projizieren Menschen, was sie (nicht) können, auf andere, mit der inneren Annahme, dass Gegenüber es auch (nicht) können. Die Vorstellungen, Glaubenssätze, Annahmen sind dann herausgefordert, wenn jemand das Gegenteil beweist.
Menschen (nicht) um mich - sie sehen sich (nicht mich), in meinem Licht, durch mein bewusstes Sein (was ich verkörpere), was ein Licht auf sie wirft. Ob es ihnen gefällt oder nicht - Sie projizieren es. So sehen sie mich nicht, sondern sich und alles, was damit verbunden (un-geklärt) ist.
Es ist ein Lernprozess, uns zu erlauben, die Projektionen anderer Menschen klar zu erkennen, zu unterscheiden, diese bei ihnen zu lassen und klare Grenzen aufzuzeigen. Es erfordert das erweiterte, entwickelte Bewusstsein, die Unterscheidung des eigenen Verhaltens. Was Menschen (nicht) mögen, tun sie auch (nicht) anerkennen, honorieren, empfehlen (Verachtung vs. Anerkennung).
Die innere Bewusstseins- und Reflexionsarbeit ist so ein Beispiel. Wer bekommt schon gerne einen Spiegel vorgehalten von seinem Verhalten? Es spiegelt die Hauptproblematik und Konsequenzen dieser Verachtung und des nicht ausgebildeten Vermögens zurück, sich innerlich damit zu konfrontieren, zu reflektieren, sich in tiefer Akzeptanz zu üben, die Verantwortung dafür zu übernehmen, es bewusst in innere Stärke, Klarheit, Stabilität und Sicherheit umzuwandeln. (Verachtung = Nicht-Achtung versus Akzeptanz/ Anerkennung.) Die meisten Menschen wollen, dass man sich in ihre Frequenz hinein begibt, aus dieser Frequenz heraus (re-)agiert, auf ihrem Niveau. Denn dort haben sie die Kontrolle und kontrollieren/ bestimmen die Situation. Wir sehen/ erkennen es und lassen uns nicht mehr darin involvieren. Wir können bewusst und ehrlich sagen: Danke, Nein, danke. Ich erinnere mich so gewesen zu sein, es genauso handgehabt und gelebt zu haben, doch hier und jetzt (im Lauf der Zeit) bin ich das nicht mehr beziehungsweise darüber hinausgewachsen, sind diese Zeiten vorbei. (siehe Seite 2, Beitrag: Hintergrund --> Gegenwart --> Zukunft)
Wie transformieren wir Energien?
Rezept & Zutaten
Energien in Bewegung, Gefühle, Gedanken, Stimmungen, Schwingungen, die sich mir präsentieren, die ich erlaube, sich in mein Bewusstsein zu formieren, um sie bewusst zu beleuchten, zu erhellen, durch reflektieren verschiedener Facetten auf unterschiedlichen Ebenen (psychisch, seelisch, emotional, physisch, spirituell), die sich spiegeln, unterstützt das kreative Artikulieren und Formulieren. So zu Informationen, inklusive Reflektionen werden, die inspirieren. Was unbewusst und bedeckt war wird beleuchtet, erhellt und transformiert. Durch die Zeit, die ich mir nehme, die Aufmerksamkeit, die ich dem gebe, durch verschiedene Reflektionen = Infragestellen von Informationen. Die Erfahrungen, das Wissen, die Weisheit werden dadurch automatisch ins Bewusstsein, in die Persönlichkeit integriert, weil konstant und stetig durchgeführt. (Manuela Schoneveld)
D/ein LICHT
"Als Mensch sind wir in unseren jeweiligen Universen, in der Weite unserer Göttlichkeit nur ein kleiner Punkt, ein Licht in der Unendlichkeit. Vergleichbar, wie ein Wassertropfen im Meer. Jeder einzelne enthält alle Informationen für sich. Einige nutzen und erforschen es in sich, die meisten nicht. Je schwächer das Licht scheint, desto weniger haben wir in den Schatten (Unbewusste) geschaut. Desto weniger können wir im Licht sehen. Tust du die Vorhänge öffnen, die Schleier der Illusionen heben, um mehr und klarer in die Weite zu sehen? Um umfassender (an-,) zu erkennen, zu verstehen? " (Manuela Schoneveld)
TIEFE als WERT
Jemand der/ die TIEFE erfahren und gemeistert hat,
diese in und mit sich trägt – als WERT,
weiß, dass ein Umfeld, welches sich hauptsächlich
an der OBERFLÄCHE bewegt und oberflächlich-breit lebt,
TIEFE weder als solche an- erkennt,
noch in tiefsten Tiefen versteht.
Statt es als hilfreiche Tatsache anzuerkennen und wertschätzend
anzunehmen, wird es verachtet, dagegen angegangen,
beginnt man es zu beschmutzen, zu beschämen.
So wird das, was als Unterstützung, Medizin, Kraft und Hilfe gedacht,
von der Bedeutung verdreht und verkehrt.
„Jemand oder TIEFE“ wird ausgelacht, ignoriert, minder und nieder gemacht,
in seinem/ ihrem WERT.
Doch, was sich wahrhaft offenbart, sind Motivationen hinter den Intentionen,
die sich präsentieren.
Sie sind die wichtigsten aller Zutaten,
bei allem, was wir probieren, studieren, kreieren und produzieren.
Doch trüben Emotionen und ungeklärte Gedanken unser Feld,
nützen beste Intentionen nichts, auf dieser Welt.
(2024)
"Fühlen wir uns als Mensch wahrhaft gesehen,
gehört und verstanden,
stärkt und unterstützt dies unsere innere Persönlichkeit, Sicherheit, unser Vertrauen."
(Manuela Schoneveld, 2022)
"Wenn kein aufrichtiges Interesse, keine Offenheit da ist,
können wir auch kein Verständnis, keine emotionale oder andere Unterstützung erwarten/ erfahren."
Desillusionierung
Wahrheiten, die gesprochen werden, können andere Menschen destabilisieren, ihnen den Boden unter den Füßen wegziehen, auf dem sie stehen. Weil ihre Wahrheiten vielleicht mehr aus Täuschungen und Illusionen bestehen. Das kann ziemlich unangenehm werden. Erlaube solche Erkenntnisse anzunehmen. Die Illusionen bewusst wahrzunehmen, vorherige Interpretationen von Tatsachen als falsch zu akzeptieren, die Teile des bisherigen Weltbildes infrage stellen. Es gehört zur Desillusionierung, die uns unserer Wahrheit und Natur näher bringt. Solche Erfahrungen sind auf allen Ebenen als positiv zu bewerten, auch, wenn der Schmerz einer Erkenntnis - einem Irrtum aufgesessen gewesen zu sein - weh tut.
Dieser Schmerz möchte geheilt werden. (Manuela Schoneveld)
Natürliche Desillusionierung
Das Balancieren unserer Energien, von Souveränität, Selbstwert (Selbstrespekt) und Autonomie, bildet die Grundlage gesunder Beziehungen. Wenn eine Seite sich erlaubt, sich offen, ehrlich und verletzlich zu zeigen (z. B. seine Bedürfnisse auszudrücken) und es wird von anderen Seiten nicht empfangen, nicht (an-)erkannt, stattdessen wird etwas vorausgesetzt, erwartet, dann ist dies die INFORMATION, die wir brauchen, die akzeptiert gehört. Akzeptanz ist die natürliche Desillusionierung. Welche Entscheidung treffen wir aufgrund dessen? Wenn eine Seite deine persönliche Zeit nicht respektiert (z. B., dass du dir deinen persönlichen Raum nimmst, dich zurückziehst), von dir nimmt, ohne selbst etwas Gleichwertiges zu geben oder sich auf Augenhöhe zu begegnen, ein Gegenüber nicht mit seinen eigenen Energien umgehen kann, nicht erkennt/ nicht reflektiert und so fort, dann ist das frustrierend, macht wütend auf allen Seiten. Ein Spannungsfeld zwischen Unabhängigkeiten und Abhängigkeiten. Es verträgt sich nicht mit Autonomie und Souveränität.
(Jemand, der in der Akzeptanz seiner Bedürfnisse ist, es bei einem Gegenüber ehrlich anspricht, offenlegt und erkennen muss, dass das Gegenüber mehr auf sich selbst bezogen ist, nicht offen, nicht interessiert daran, wie es einem geht, nicht verstehen kann, weil er sich seiner Selbst nicht in Tiefe bewusst ist und versteht, wird damit konfrontiert, dass das Gegenüber es als Vorwurf ihm gegenüber erfährt. Es reflektiert die eigene Nicht-Akzeptanz, die somit auf andere projiziert (übertragen) wird, indem man diesem vorwirft, dass man nicht akzeptieren kann. Was dann stimmt, wenn man nicht anerkennt und akzeptiert, dass der andere einen nicht sieht, nicht versteht, nicht offen ist und weiter diskutiert, was zu keinen Lösungen führt.)
gesunde Wut = Durchsetzungskraft
Ist deine Wut eine Wut, die du verstecken willst, oder vor der du dich verstecken willst? Aus Angst, dafür verurteilt oder kritisiert zu werden?
Was ist der dahinterliegende Schmerz,
der in deine Anerkennung (höhere Bewusstheit) geführt werden möchte?
Nicht-anerkannte Wut (in sich) sorgt dafür, dass wir uns auf verschiedenen Ebenen selbst nicht schützen (können). Zum Beispiel, indem fest und bestimmt Grenzen gesetzt, klare Entscheidungen getroffen werden, wir aufgefordert sind:
für uns HINZUSTEHEN,
wo es erforderlich, wichtig und richtig ist. All dies haben wir für uns herauszufinden.
Die Meisterung geht einher mit einer scharfen Wahrnehmung,
einem erhöhten Unterscheidungsvermögen und klaren Entscheidungen.
Wie ist deine Beziehung zur Wut (Lebensenergie)?
Genug ist genug – meine Beziehung zur Wut
Reflexionsmöglichkeit: Unmerklich, wesentlich hatte ich als Mensch eine hohe Kapazität an Verständnis, Geduld und Toleranz (dulden, erlauben) ausgebildet und entwickelt. Ich trug und trage ein großes Empathievermögen mit mir. Es ließ mich als Mensch in vielen Situationen/ Umständen überleben, aufstehen und neu beginnen und diente auch als Schutz für viele Involvierte. Ich hatte gelernt, viel zu schlucken – zu viel. Unabhängig davon, ob es mir gefällt oder nicht. Das kann zu sehr viel Bitterkeit/ Bitternis/ Frust und Zorn in uns Menschen führen, uns sauer aufstoßen lassen, unterdrückte Emotionen und Gefühle in Säure umkehren, es gegen uns richten lassen, wenn wir diese nicht bewusst beleuchten, reflektieren und für uns umwandeln. Das bedeutet nicht, dass wir nicht mehr wütend sind oder werden. Wir haben nur zu lernen, es früher und angemessen auszudrücken, anzumerken, was nicht in Ordnung ist. Gesunde Wut ist unsere Lebenskraft/ Energie. Wir warten nicht mehr so lange ab, dulden und erlauben, was wir zuvor (anderen und uns gegenüber) zugelassen haben, um überleben zu können. Die Reflexion eröffnet uns den Blick nach innen, zu unserer Beziehung zur Wut (Lebensenergie). Bewegen wir uns in einem höher entwickelten Gedulds- und Toleranzfeld/ Level, bilden und stapeln sich die Unstimmigkeiten in uns, denen wir keinen Ausdruck erlauben. Weil wir beispielsweise Konsequenzen fürchten und dennoch tragen. Schauen wir es für uns an, konfrontieren uns damit, ermöglichen sie eine unglaubliche Menge an Bewusstwerdung, Sichtungen, Inhalten, Zusammenhängen, die sehr gehaltvoll und aufschlussreich sind und uns erlauben, unser Verhalten zu korrigieren. Wir lernen über unsere Beziehung zur Wut (gesunde Durchsetzungskraft), die wir bis zu diesem Punkt geführt haben, was genau aus dem Gleichgewicht geraten ist. Unkontrolliert, unbewusst, unreflektiert war. Ich hatte gelernt, etwas von anderen zu nehmen/ anzunehmen, zu verinnerlichen, es zu halten/ auszuhalten, damit (fest-)haften zu bleiben (anzuhaften), sehr lange wartend, wartend, duldend, andere berücksichtigend (ohne mich/ meins zu berücksichtigen), was viel Raum in mir eingenommen hat. Bis ich es nicht mehr halten/ tragen konnte und es knallte. Ich hielt Verantwortung, die emotionale Last und Bürde, die nicht meine war und wo andere sich nicht drum scherten. Andererseits machte ich Erfahrungen, wo ich etwas (unangemessenes Verhalten, Missstände) sofort und direkt ansprach, darauf aufmerksam machte und unmittelbar die Konsequenzen davon erfuhr. Doch ich hatte keine emotionale Last dadurch, weil ich es adressiert und platziert hatte. Danach sortierte sich vieles aus, wurde klar. Das Lernfeld und die Hauptaufgabe für als Mensch besteht darin, es bewusst und differenziert kennenzulernen, zu unterscheiden und balanciert handzuhaben, es zu meistern. Das Un-Nötige für uns auszusortieren. Das so gewonnene Bewusstsein hat meine Intoleranz gegenüber meiner Toleranz gestärkt. Ich spreche es klar, bewusst und wohlüberlegt an, was nicht in Ordnung ist, sich nicht stimmig anfühlt. Es hat einen enormen Effekt auf das Auskommen von Angelegenheiten. Vor allem, wenn andere Beteiligte das gleiche Thema und keine Bewusstheit, keine gute Beziehung zu ihrer Wut entwickelt haben. Was für viele Menschen zutrifft. (Menschen mögen es nicht, mit ihrem Fehlverhalten konfrontiert, zur Verantwortung dafür gezogen zu werden. Das bringt enorme Konsequenzen mit sich. So oder so.) Das Balancieren dieser Energien in uns erfordert ein hohes Maß an Bewusstheit, Verantwortungsbewusstsein, entwickeltes Selbstvertrauen und unsere uneingeschränkte Aufmerksamkeit, um für uns zu lernen, es sorg- und achtsam (ausgeglichen) handzuhaben. Es gefällt Menschen so lange nicht, bis sie es selbst für sich umfassender lernen, anerkennen und wertschätzen (transformieren) und die Notwendigkeit/ Wichtigkeit, den Gewinn/ Nutzen für alle – auf unterschiedlichsten Ebenen – tiefer verstehen. (Buch: Schwächen Stärken, Teil 2, Manuela Schoneveld)
"WAHRE STÄRKE ist verbunden mit LIEBE und dem HERZ. Sie dient dem Schutz des "verletzlichen GUTEN", entwickelt aus durchlaufenem, geheiltem Schmerz."
Manuela Schoneveld, 2023
In dem Moment, wo wir un-bewusst einen Anspruch (innere Erwartungshaltungen, Annahmen, usf.) auf die Zeit und Energie eines anderen Menschen erheben/ haben, gehen wir aus der natürlichen Anerkennung und Wertschätzung heraus.
Was eine Verletzlichkeit, die Zerbrechlichkeit sichtbar werden lässt.
Gehen wir ins Vertrauen oder halten wir fest?
Un-bewusste Ansprüche oder Erwartungen, z.B. auf die Energie und Zeit eines Menschen (bspw. eines aufrichtigen, unschuldigen Aktes bedingungsloser Liebe, Güte und Freundlichkeit), um Vorteile aus einer Verletzlichkeit, einer Überlegenheit (,dass jemand etwas nicht weiß, auf etwas von uns angewiesen ist) für sich zu ziehen, es auszunutzen, um davon zu profitieren, lässt uns ausserhalb einer heilsamen Balance sein. Wir verlassen das Feld der Wertschätzung, Dankbarkeit, der Unschuld, Fairness, der natürlichen Achtsamkeit. Es als Schwäche zu bezeichnen, derweil es zu eigenen Vorteilen benutzt wird, zeigt die Schwäche selbst.
Weshalb sich die Energie zurückziehen wird. Was die Energiefrequenz erheblich senkt. Es wird emotional kälter. Unbewusste/ bewusste Ansprüche und Erwartungen erzeugen unbewussten Druck, machen krank (wegen ausgeübter Kontrolle), sorgen für Schwierigkeiten, Unannehmlichkeiten, Konflikte, wenn wir es nicht benennen und unmittelbar klären. Wir können dann von Missbrauch der Energien sprechen, wenn bewusst manipuliert und forciert eingewirkt (strategisch vorgegangen) wird. Indem zum Beispiel eine Position, Rolle, Funktion, Verletzlichkeit, eine Überlegenheit (Elternteil, Vermieter/in, Vorgesetzte, Beamte, Status, etc.) genutzt wird, um sich gut, machtvoll oder besser zu fühlen, um zu bekommen, was sich insgeheim gewünscht/ erhofft wird, selbst zurückhaltend, Kontrolle ausübend, die Fäden in den Händen haltend (Abhängigkeiten schaffend). Unbewusste Erwartungen führen automatisch zu Enttäuschungen, weil ein Gegenüber diese oft nicht erfüllen kann, darf, soll.
Meistens noch nicht mal weiß, dass ein Gegenüber diese insgeheim pflegt, weil etwas anderes vorgegeben wurde. Was einmal mehr zu Verwirrungen führt. Ein Vortäuschen falscher Tatsachen (Bsp. Mensch gibt vor eine Beziehung zu wollen, doch in Wahrheit, Sex, Unverbindlichkeit, Optionen auskosten, ohne sich verpflichten, festlegen zu wollen) als Strategie dient dazu, jemanden für sich zu gewinnen, an sich zu binden, Vorteile rauszuziehen. Dynamiken, Muster, Verhaltensweisen, wie Kleinhalten, Minderwerten, Zweifel streuen, Schwierigkeiten & Stress bereiten, Abhängigkeiten schaffen und mehr, sind Ergebnisse solcher unbewussten Energien und Dynamiken. Sie sind wie die Axt im Wald. Man nutzt solche Strategien, bis nichts mehr da ist,
oder alles zerstört. Oft ohne Mitgefühl, rücksichtslos, unfair, ohne Mitgefühl.
(Manuela Schoneveld)
außergewöhnlich
"Um außergewöhnliche Erfahrungen zu machen,
haben wir außerhalb von unseren Gewohnheiten (außergewöhnlich) zu sein."
Manuela Schoneveld
Auf dem Platz der Anerkennung und Akzeptanz
gibt es keine Erwartungen, erkennen wir an.
Nichts anderes.
(Manuela Schoneveld, 2021)
Anerkennung geht Hand in Hand mit Verantwortung(-sbewusstsein).
Naiv zu glauben
Du legst unschuldige Neu-, und Wissbegier, natürliche Freundlichkeit und Herzlichkeit, das Reine, Unbefangene als Schwäche aus? Du nimmst es als selbstverständlich hin, derweil du innerlich, heimlich überlegst, wie du das für dich nutzen kannst? So verpassen wir präsent zu sein, die Unbeschwertheit zu genießen, in Anerkennung und Wertschätzung mit wahrer Großzügigkeit und Freude zu kommen, die eine Person, reinen Herzens kommend, zeigt. Das Wesentliche passiert nebenbei. Du denkst, dass Gegenüber kriegt nichts mit, während du nicht mitkriegst, dass diese Person dir gegenüber respektvoll, freundlich bleibt, während du dein unfreundliches Denken, deine Haltung, dein Verhalten präsentierst. (2023, M. Schoneveld)
Auf seelischen Ebenen verstehen wir uns am besten über die Sprache des Universums. Die Sprache der Symbolik, der Metaphorik, der Sinnbildlichkeit. Sie bedient die Zwischenräumlichkeit. Wo wir, miteinander verbunden sind,
bis in alle Ewigkeit.
(Manuela Schoneveld, 2024)
Kein Versehen verstehen. Denn aus höherer Perspektive und Sicht, gibt es "aus-Versehen" nicht.
Im Klang der Melancholie schwingt mit, dass etwas grundlegend wird vermisst.
Womit wir in Tiefe verbunden sind, doch dafür an der Oberfläche blind.
Innerer Spirit, der Ausdruck sucht, sich hinter Sehnsucht versteckt.
Dennoch oft die Richtung bestimmt und deren Zweck.
Und ob wir es glauben oder nicht, aus höherer Perspektive und Sicht ist unsere Bestimmung Pflicht.
Was auf dieser Welt unsere Ahnung erhält, mit Hoffnung reich beschenkt,
ist un-, bewusst das, was meistens unsere Wege lenkt.
Als Mensch haben wir zu erkennen, zu verstehen,
in höheren Perspektiven, gibt es keine Versehen. (Manuela Schoneveld, 2023)
Interne Dialoge führen sind wichtige Prozesse, die uns helfen zu klären,
Emotionen zu prozessieren. Kein interner Dialog = keine emotionale Regulierung.
Es zu tun, ist nicht verrückt, sondern lässt uns eher verrückt werden : )
Loslassen ist die Würdigung und Anerkennung von dem, was war oder ist
Dem Ruf der Seele folgen, der Stimme des Herzens, beinhaltet erst einmal das Heilen verdeckter Schmerzen.
Den Widerstand anzuschauen, die unbewussten Muster, Konditionierungen zu reflektieren, zu re-programmieren. Die den inneren Bewegungen, in uns, entgegenstehen, uns und diese Prozesse sabotieren.
Spirit
Spirit (Gott, Göttliches, Jesus- oder Christusbewusstsein, höchste oder allumfassende Bewusstheit, universelle Lebenskraft, Kraft des Lebens, Freigeistigkeit, wie wir es auch nennen mögen) tut es nicht für uns, doch durch und mit uns. Die Energien unterstützen uns, wenn wir in die Ausrichtung damit gehen, im Einklang bzw. in Verbindung damit sind. Wenn wir und offen, achtsam, respektierend und natürlich mit diesen Energien verbinden und bewegen, bekommt es eine eigene, höhere Qualität des Zusammenwirkens mit "kosmischen Energien und Kräften". Da geht absolut nichts schnell, schnell. Außer vielleicht das Denken, unser Verstand. Hier werden wir in Geduld geschult. Seelenenergie arbeitet anders als Verstandesenergie. Es sind unterschiedliche Frequenzen. Auf Seelenebene wird eine andere Sprache gesprochen und verstanden als auf der Verstandesebene mit seiner Logik.
Wir haben als Mensch unseren Körper (Körpersprache), unsere Geisteskraft und unseren Willen, unsere Kreativität, unseren Instinkt, unsere Intuition und die Kraft der Emotionen, um Körper, Geist und Seele in Einklang und Verbindung zu bringen. Uns stark zu machen, einzusetzen, bewusst zu handeln oder etwas zu verwirklichen. Und während wir dies wahrhaftig tun, anerkennen, leben, integrieren, würdigen wir Spirit (was wir damit verbinden) und wachsen zusammen, werden eins damit. Wir haben uns immer auch gewahr zu sein, dass wir als Mensch leider oft Gefahr laufen, unsere Egos für Gott zu halten, die nicht selten Gott spielen oder in das Leben anderer bewusst eingreifen und danach handeln, was diese Egos sagen...
Als ich in Berührung mit dem Herzschlag des Universums kam, womit der Weg des Herzens, meine tiefe, seelische, allumfassende Heilungsreise begann...
Herzschlag des Universums -
Take Away für die Seele
"Es gibt so viele Sichtweisen, Bilder und Möglichkeiten, ein Leben, Menschen, Situationen zu betrachten. Du musst nur den Platz wechseln. Und jeder Blickwinkel offenbart etwas Neues, Anderes, was vorher nicht sichtbar war. Und je offener wir sind und je mehr wir uns erlauben, verschiedene Perspektiven einzunehmen, desto vielfältiger, farbenfroher, lebendiger, reicher und wunderbarer erscheint das Leben selbst. Und umso mehr kommen wir aus der Beurteilung raus. Denn du erkennst, dass es keine eine Wahrheit gibt. Sondern viele, doch letztlich nur eine. Und jede Betrachtung hat ihre eigene. Am Ende des Tages sind es nur verschiedene Möglichkeiten, Varianten und gelebte Potentiale der Schöpferkraft, die wir sehen, leben, nutzen, lieben. Das Leben, unser Sein. Und so nehme ich dich mit auf meine Reise der Betrachtungen. Eine Reise bis in feinstoffliche Bewusstseins- und Transformationsprozesse von uns Menschen. Meine Reise zu mir selbst. Denn alles, wonach ich je suchte, war ich selbst und der Herzschlag des Universums." (Erschienen 2022, Novum Verlag, Manuela Schoneveld)
"Höhere Bewusstheit schließt Ignoranz (Arroganz) aus. ANERKENNEN, was ist - anerkennt, was ist. (Meint: Mensch hat gelernt, wie, wo, wann bewusst gehandelt wird und nicht.) Aus höherer Perspektive und Sicht ist alles Ausdruck von Vielfalt und Möglichkeiten. Ausdrucksweisen, die jede für sich Gültigkeit haben. Tun wir es mit unserem Verstand verurteilen (in uns selbst, in anderen), tun wir Spirit, diese Vielfalt weder in uns noch in anderen anerkennen. Eine Reflexion, wie getrennt wir von unserer inneren, höchsten (göttlichen) Wahrheit sind. Dafür an der Oberfläche blind." (2024)
Herzschlag des Universums
"Unsere Seelenenergie, aus höherer Perspektive gesehen, ist groß. Sie bringt oft ihren eigenen Sturm, ihr eigenes Leuchten, um damit verbundene Lektionen bewusst zu meistern. Es hat nichts zu tun mit dem menschlichen Verstand. Eher mit Finden der eigenen, göttlichen Wahrheit und Kraft in uns. Als Bestimmung.
Göttliche Intentionen in Form von Inspirationen, die wir als Mensch leben, in unser Leben einzubringen haben. Nicht hinter einem Vorwand oder Vorhang versteckt oder getarnt hinter Masken. Sondern wahrhaftig, authentisch, verantwortungsbewusst gelebt. Als Mensch (Körper) tun wir uns innerhalb unserer allumfassenden Seelenenergie (Energiefeld) bewegen. Wie ein Tropfen Wasser im Weltenmeer. Um zu LERNEN als bewusster Herzschlag (Existenz) zu (re-.) agieren. Eingebunden in diversen Universen, Zyklen und Realitäten, um uns jeweils in der Mitte, in der Ruhe, im Auge des Sturms zu verankern, zu verbinden. Mit anderen Worten, unseren Platz zu finden, in uns. Als BEWUSSTSEIN = HERZSCHLAG des UNIVERSUMS. (2025)
Weg des Herzens Path of the Heart
Das ANERKENNEN des Göttlichen, Höchsten, Heiligsten in uns, als die vielen kleinen, großen, vielseitigen, bunten Facetten, Anteile, Licht und Schattenseiten des Diamanten, den wir in unserer Ganzheit heraus bilden, beinhaltet gleichzeitig den Weg zur Einswerdung in uns selbst.
Das Kreieren eines Weges, den wir wählen, um Eins zu werden im Selbst (in uns), offenbart und erzeugt gleichermaßen geheimes Wissen. (2024)
Seelenfülle
Spirituell gesättigt, gestillt, zufrieden und erfüllt.
In uns - göttlich/ spirituell - vereint,
lässt uns das Bedürfnis missen, suchen zu müssen, mehr zu wissen.
Wir sind gelebtes Wissen = SEIN,
(Level von) BEWUSSTSEIN.
Gesegnet, im Fluss des Vertrauens,
in Anerkennung und Balance.
Ganz. In voller Akzeptanz.
Mit anderen Worten:
Liebe und göttlicher Mensch.
(Manuela Schoneveld, 2025)
An wen, wohin wenden wir uns?
An wen können wir uns als Mensch wenden? Wenn wir Unterstützung, Hilfe brauchen? Erfahrungen und Prozesse erfahren, die andere nicht haben? Nicht selten passiert es, dass wir feststecken, nicht weiter wissen, während wir seelische, energetische, emotionale Prozesse bewusst durchlaufen, auf einem weniger, belaufenen Pfad. Wir kommen an einem Punkt, wo wir andere nicht mehr fragen können, um Hilfe, Unterstützung, Rat. Weil wir auf spiritueller, emotionaler und anderen Ebenen wesentlich weiter gegangen, erfahrener sind, andere vom erfahrenden Wissen überholt haben. Fehlen uns spezifische Erfahrungen, können wir anderen keine hilfreiche Unterstützung, keinen guten Rat geben. (Weil nicht qualifiziert, kein Verständnis dafür da ist.) Da machen wir Erfahrungen, dass andere es runterspielen, was zur zusätzlichen Herausforderung wird. (Manuela Schoneveld)
Das Gelingen der Versöhnung ist die Lösung...
Wenn wir (als Mensch) erlauben anderen zu folgen, stehen wir in Verantwortung dafür, uns nicht abhängig davon zu machen. Nicht selten dient es, wenn Viele dem oder etwas folgen, als Alibi und Rechtfertigung. Wenn so Viele (Mehrheit) glauben und folgen, kann die entgegenstehende Meinung, Stimme (Opposition) nur falsch sein und liegen. Die Grundlage von Konflikten, Ausschlussdynamiken und Sich-bekriegen.
Lasst uns genauer hinschauen, aus anderen Perspektiven.
Die entgegengesetzte Meinung, zarte Stimme, leise Ahnung (in Opposition) wird meist nicht als gleichwertig anerkannt davon. Der Störenfried wird vernichtet durch das Spiel der Manipulation. So funktionieren Ausschlussdynamiken und Mobbingsituationen. Doch es zeigt auch andere Reflexionen. Hochgebrochen als Konflikte, geführte Kämpfe und Kriege im Außen von uns. Runtergebrochen an Energien (Gedanken, Haltungen, Gefühle, etc.) in uns. Welche Mehrheit und das Sagen in uns haben. Un-, bewusst konditioniert, programmiert, meist unreflektiert. Meldet sich ein zarter Hauch an neuen Ideen, anderen Stimmungen, Gedanken, Bewegungen und wir Minderwerten es, tun es ab oder Beiseite-schieben, erlauben und anerkennen es nicht in uns, wird dies zunichte gemacht. Durch Minderwertung, Ignoranz und Abschiebung. Innen und außen als Reflexion. Es geht weniger um die Lösung, mehr um das Gelingen der VERSÖHNUNG sich entgegenstehender Energien, Anteile, Seiten von WIDERSPRÜCHLICHKEITEN in uns. Die wir anerkennen und akzeptieren und somit in Frieden führen. In uns. Was sich nach außen zeigt und reflektiert, weil ins Bewusstsein, ins Verhalten, in die gesamte Persönlichkeit integriert. (M. Schoneveld)
Wahrhaftigkeit
enttarnt Lügen, ohne zu forcieren. Als Instanz lässt Wahrhaftigkeit nicht zu, dass wir uns betrügen. Damit haben wir uns zu konfrontieren. Denn es lässt uns als Mensch alles verlieren, was uns SICHER glauben ließ. Seelische und physische Ebene unterscheiden sich. Wahrhaftigkeit dreht sich nicht mit den Wind. Sie ist wofür sie steht. Bleibt, was und wie sie ist. (Manuela Schoneveld, 2024)
"Die Verluste, die wir als Mensch erfahren, offenbaren ihren wahren Gewinn
meistens erst auf lange Sicht. Selten, unmittelbar." (Manuela Schoneveld)
"Zuhöchst, Zutiefst geführt & berührt"
Universell, Göttlich orchestriert, bedeutet: unendlich inspiriert & vertrauenswürdig geführt. Wenn wir möchten, können wir uns dem jederzeit öffnen.
Wir lernen höchste Ausrichtungen & Verbindung mit unserem Sein & Selbst, perfektes Timing, bewusstes Sehen. Wie wir alleine stehen, uns auf EIGENES beziehen, der eigenen Kraft bedienen. Richten uns mehr zu & nach eigenen Gefühlen, die uns helfen zu navigieren,
um uns durch stürmische Zeiten & Prozesse zu führen.
Unterstützung ist selten, eher rar. Deshalb stelle sicher und auch klar,
dass du dir SELBST hilfst. Sei für dich da.
Tue dir und deinen Prozessen bewusste Aufmerksamkeit schenken,
um innere Vorgänge, äussere Angelegenheiten heilsam zu lenken.
So kommen & bleiben wir in tiefster Verbindung mit unserem SEIN,
wachsen in höchste Formen des Selbst hinein. (Manuela Schoneveld 2024)
Innerer Wille, innere (Herzens-)Stärke -
Gehen Herz und Verstand = Hand in Hand?
Je weniger wir mit unserer Herzenergie verbunden sind, sie wahrhaft leben oder geben (zurückhalten, kontrollieren), desto weniger sind wir kooperativ und desto mehr sind wir von unseren Egos/ Ego-Anhaftungen getrieben, binden uns und andere un-bewusst aneinander, schaffen Abhängigkeiten. Wenn Menschen keinen tieferen Sinn für das Selbst pflegen, sich nicht selbst aktualisieren, ihr Verhalten (Verhaltensweisen) nicht grundlegend reflektieren (klären), keine Verantwortung dafür, für sich selbst, für ihre Angelegenheiten übernehmen und sich un-bewusst erlauben, die höhere Liebe in sich selbst/ in anderen zu hassen (abzulehnen), desto mehr und deutlicher werden Menschen, Situationen, Beziehungen einen großen Teil dieser Energien vertreten und zurück spiegeln. In Opposition gehen oder mit ihnen in Resonanz treten. Sie verkörpern das, was abgelehnt oder anerkannt wird und dienen als Form der Konfrontation. Je nachdem, wie stark der innere Wille, die innere (Herzens-)Stärke ausgeprägt/ ausgebildet ist/ wurde. (Manuela Schoneveld)
Jede Person darf für sich selbst entscheiden, was sie nutzt, wählt, oder sein lässt. Denn jede/r befindet sich auf einem anderen Standpunkt, (Bewusstseins-) Level, einer anderen Entwicklungsstufe. Und das ist absolut in Ordnung. Wenn Dir also Themen, Sachen oder ich als Person nicht entsprechen, nicht gefallen, dann ist das so was von in Ordnung, wenn du es anerkennst & würdigst, dich anderem zuwendest und es friedvoll dabei belässt. Da müssen wir nicht diskutieren, oder Abwertungen verteilen (Konflikte austragen), sondern wählen jeweils für Frieden & Akzeptanz.
Take Away für
die Seele
"Ich sage nicht, was du hören willst, sondern notwendig ist, um deine Beachtung zu finden.
Ich zeige dir nicht, was du sehen willst, sondern das, was deine Aufmerksamkeit verlangt.
Ich gebe dir nicht, was du dir wünschst, sondern was deine Seele braucht, um sich unterstützt, gesehen, gehört, vollständiger, wertgeschätzter, anerkannt, ganz, wohl und sicher zu fühlen." (Manuela Schoneveld, 2022)
Take Away for
the soul
"I'm not saying what you want to hear, but what necessary to get your attention. I don't show you what you want to see, but what demands your attention. I don't give you what you want, but what your soul needs to feel supported, seen, heard, understood, appreciated, recognized, whole, comfortabel and safe
(more complete)."
Nicht mehr und nicht weniger
Triggern (auslösen) wir mit unserem SEIN un-, bewusst Aspekte eines Gegenübers, kann dies Ausdruck in verurteilenden, abwertenden Aussagen & Reaktionen finden. Was wiederum eine Reflexion davon ist, dass die Kontrolle, über die unbewusst ausgelösten Emotionen, nicht gehalten werden kann, die sich so Ausdruck verleihen. Unsere Reaktionen sind unsere Antworten, die wir geben, die wir zu verantworten, wofür wir gerade zu stehen haben.
Alle Polaritäten (Seiten) sind bedeutend. Bsp. Voll vom Selbst (egoistisch, Selbstsucht, unzufrieden) versus Selbstlos (harmonisch, ohne Grenzen). Wir haben ab einem bestimmten Punkt egoistisch zu sein, um Selbstlos werden zu können (z.B. wenn ich in Tiefe / Rückzug tauchen will, um neues Bewusstsein zu erlangen, herauszufinden). Das geht nur, wenn wir uns innerhalb des Schatten von Selbstsucht/ Egoismus befinden. Dort haben wir zu identifizieren, was die Nährstoffe, Zusammensetzungen sind, um zu neutralisieren, wobei wir gleichzeitig unseren moralischen (irdischen) Kompass transformieren, der uns festhält, bindet, behindert, andere da sein zu lassen, wo sie sind. Ihren eigenen Weg und Kompass folgend. Bin ich Selbstlos, verurteile ich nicht, weil ich anerkenne...
Entscheidend auf Seelenlevel
Wichtig auf seelischer, emotionaler Ebene ist die Suche nach Antworten auf Fragen, wie: Was genau in mir, welche Gefühle, Gedanken in mir werden ausgelöst, dass ich spezifisch (= Thema) darauf reagiere? Welche dahinter liegenden Aspekte (verdeckter Schmerz) möchten bewusst und näher von mir beleuchtet, aufgelöst werden? Was in mir fühlt sich zu diesen Typ Mensch (Archetyp), zu solchen Situationen, Dynamiken hingezogen?
Was möchte hier von mir, in Tiefe und bewusst gelernt bzw. verstanden werden, in die Anerkennung?
Getarnte Schwäche ist laut
Es ist ein Prozess bis wir lernen bewusst, entspannt und unberührt damit umzugehen, dass andere Menschen uns verurteilen, schlecht über uns denken oder reden. Uns als schlechte Menschen behandeln und hinstellen, oder was wir sagen, verdrehen.
Wir lernen zutiefst verstehen, wie andere uns sehen hat weniger mit uns zu tun, ist nicht unsere Realität. Welche diese auch nicht wirklich interessiert. Es wird höchstens genommen und gegen einen ausgespielt, ohne Verantwortung dafür zu übernehmen.
Es präsentiert den Wert, den andere einen geben, mit welchem Fokus wird geschaut. Es sagt alles über diese Personen aus. Getarnte Schwäche ist laut. (Manuela Schoneveld)
Das Geschenk von "Scheißegal", " Du kannst mich mal (gernhaben)" hat mehr als zwei Seiten, mit unterschiedlichen Qualitäten. Sich nicht stören, wie andere denken, sich nicht drum kümmern, was es mit sich bringt, alles sowas von egal, kehrt sich um, wenn das Rad des Lebens sich weiterdreht. Wir haben als Mensch alle und immer wieder damit zu tun. Sodass Mensch lernen kann, umfassender zu verstehen. Was es mit einem macht, wie es einem geht, wenn man selbst als Person betroffen ist, es einem passiert, oder wie es sich anfühlt, wenn Mensch auf unterschiedlichen Seiten davon steht.
Nicht getragene Verantwortlichkeiten und Nicht erfahrene Konsequenzen fördern Gleichgültigkeit in uns Menschen. Folglich dessen chaotische Situationen und Beziehungen
Die (Re-)Aktion, die wir geben, ist eine Antwort. Dafür sind wir zuständig und haben wir einzustehen, gerade zu stehen, was gleichbedeutend ist, mit (Eigen) Verantwortung übernehmen. Wenn Verantwortlichkeiten, Konsequenzen nicht getragen werden (z.B. ich habe nichts getan, das wusste ich nicht, habe ich nicht gesehen, nicht geachtet, nicht geprüft, bin ich nicht für zuständig usw.) und wir kommen wiederholend, ungesehen davon, entwickeln wir als Menschen eine Art Gleichgültigkeit und falsche Sicherheit. Wir schaffen damit chaotische Situationen & Beziehungen, Macht und Ohnmachtsverhältnisse. Das führt dazu, dass andere Menschen, Konsequenzen erfahren, beschämt und verurteilt werden, was auf der Grundlage von Ungerechtigkeit & Unfairness seinen Lauf genommen hat.
Zeit und Mäßigkeit
Um Mäßigkeit zu praktizieren, zu verstehen, haben wir uns regelmäßig eine Auszeit, Ruhe, Stille, Pause zu nehmen. Bist du fähig, hast Wissen aus Erfahrungen, Reife, um in Tiefe zu verstehen, was richtiges Timing (eigenes und kosmisches) ist, um Wünsche, Bedürfnisse, bestimmte Situationen zu navigieren? Wann zu handeln, wann zu ruhen, wann nicht? Läuft es nicht, wie gewünscht, erwartet oder geplant, sodass wir in Herausforderungen, Verzögerungen hineingehen, haben wir zu akzeptieren, dass es das ist, was gerade passiert. Selbst, wenn es Enttäuschung oder Unerwartetes mit sich führt. Es liegt eine Meisterung, tieferes Verstehen darin. Das Geschenk von Timing. Kannst du es annehmen? Frustrationen tauchen auf, das Gefühl - die Zeit läuft aus. Perfektes Timing. Die Einladung sich zurückzunehmen, zu ruhen, zu setzen, zu reflektieren. Es lehrt uns Zyklen von Ruhe und aktiven Handeln zu respektieren. Die eigene Energie aufzutanken. Es zeigt uns auch, was wir nicht sehen. Wie unsere Hoffnungen, Sehnsüchte, Wünsche uns auch beeinträchtigen oder behindern und unseren inneren Kompass (Intuition), oder das, was gerade gegenwärtig passiert, irritieren. Wo wir mehr Freude daran haben dem Gegenwärtigen zu entfliehen. Drehen wir uns im Kreis, erleben ewig gleiche, sich wiederholende Erfahrungen/ Muster lässt es uns neue Perspektiven gewinnen, beim bewussten Durchlaufen von Zyklen. Es lässt uns zwischenmenschlich denken und fühlen, dass wir Rückschritte nehmen, nicht vorwärts kommen. Derweil wir uns nur im Kreis drehen. Es fühlt sich an, wie versagen, doch wir sind lediglich am lernen. Situationen, Menschen, Erfahrungen die sich wiederholen, bedeuten unvollständige Integrationen von Wahrheiten. Es wurde etwas nicht voll oder in Tiefe anerkannt. Da ist Mäßigkeit die Einladung sich zurück zu nehmen, zu reflektieren, sich Stille, Zeit und Ruhe zu gönnen, um in Tiefe zu reflektieren, anzuerkennen, zu integrieren. Manuela Schoneveld
Spuren der Hoffnung
Wo du auch bist: Ich war schon da. Ich habe Spuren hinterlassen, die auf dich warten. Um dir Mut, Hoffnung und Zuspruch zu geben. Für den Fall, dass du dich verloren fühlst, im Stich gelassen. Wisse, dass du gesehen wirst und zuhöchst getragen. Alles ist in bester (universeller) Ordnung. Erlaube dir hinzuschauen, mit Augen des Mitgefühls zu sehen und bewusst zu erfahren. Auch wenn es weh tut und du nicht weiterweißt, was zu glauben, zu tun oder zu sagen, im Feststecken und Verharren. Erkenne und erinnere dich an dein inneres Licht. Vielleicht kannst du sie hören? Die Echos der Hilfeschreie in der Dunkelheit und Einsamkeit der Nacht. Um dich zu erinnern, dir zu sagen: „Du wirst gesehen, gehört, geschützt und getragen. Du bist nicht allein. Vertraue und umarme dich.“ Egal, wo du bist oder wer du bist, auf der Reise deines Lebens und deines Seins. Ich bin da. Als Funke der Hoffnung und Inspiration. Dir Mut zuzusprechen, dir Inspiration und Hoffnung zu geben. Als ein leiser Hauch der Erinnerung, dass es in Ordnung ist, wie du dich gerade fühlst. Auch wenn niemand da ist, der es versteht. Widerstand gegen das, was in dir in Bewegung ist, erzeugt Schmerz. Wehre dich nicht. Kämpfe nicht dagegen an. Es möchte geklärt werden und in die Anerkennung (Bewusstheit). Umarme dich. Lass es zu und nimm es an. Schenke dir Mitgefühl, Wärme, Fürsorge, Raum und Zeit, mit emotionaler Geborgenheit. Möge der Funken der Hoffnung deine Willenskraft stärken, deinen Mut weiterzugehen. Nicht aufzugeben und dranzubleiben. Denn die Reise ist noch nicht vorbei und du viel kraftvoller, als du meinst. Anerkenne es vom ganzen Sein. Jeder Mensch durchläuft seinen eigenen Prozess, hat seine ihm eigene Art mit Schmerz umzugehen. Diesen zu heilen, zu klären, bewusst zu verstehen. Mit jedem verarbeiteten, tiefen Schmerz erlangen wir innere Sicherheit, Klarheit, Stärke und Stabilität. Wandeln geheilten Schmerz in Weisheit um, handeln mit Mitgefühl, Verständnis und Herz. Tiefer Schmerz kann zur tiefen Freude führen, wenn wir ihn auf verschiedenen Ebenen transformieren. Glaube an dich und vertraue dir und diesen Prozessen in dir.
(Manuela Schonveld, 2022)
Große, hohe, oder ältere Bäume
"Große, hohe oder ältere Bäume (Wald) können alles in den Schatten stellen, überschatten. Es ist schwierig, für jüngere, nachfolgende Pflanzen, Bäume & Generationen genügend Licht und Nährstoffe zu bekommen, um ebenfalls in die Höhe wachsen zu können. Denn der größte Teil des Sonnenlichtes und der Nährstoffe aus der Erde, wird genutzt und benötigt von den großen Bäumen (den Riesen).
Die lange gebraucht haben, wo und was sie sind, um dorthin zu kommen.
So wird alles überschattet und kontrolliert. Es ist schwierig diesen Ordnungen zu entgehen, weshalb sich alles diesen Rhythmen anpasst. Fallen die großen Bäume, weil sie alt, schwach oder krank sind und sterben, schafft es Platz, Licht und Nahrung für Nachfolgende. (Die wiederum geprägt wurden und gewachsen sind, mit verinnerlichten Programmierungen, Konditionierungen.) Vergleichbar mit Strukturen, Ordnungen, Denk-, und Verhaltensweisen von uns Menschen. Es braucht Zeit. Doch solange, wie man für sich bekommt und nutzen kann, was man braucht oder für sich wünscht, und die Systeme damit aufrecht erhalten werden, wird kooperiert. Alles andere ist selten eine Option." Reflexionsmöglichkeit, Inspiration & Empowerment
PROZESSORIENTIERTES ARBEITEN
Prozessorientiert zu arbeiten erlaubt uns gegenwärtig zu sein, im Vertrauen zu bleiben, mit dem Flow und der Intuition zu gehen. Es lehrt Gelassenheit, Geduld, Dankbarkeit, Wertschätzung und Bescheidenheit (in der Mitte zu bleiben).
Prozessorientierung ist mehrdimensional ausgelegt. Es berücksichtigt mehrere Ebenen gleichzeitig, was höhere Effektivität und Nachhaltigkeit gewährleistet. Prozesse folgen ihren eigenen Rhythmen, ihren eigenen Gesetzen, sind nicht vorherseh-, plan-, berechen-, und kontrollierbar. Es erfordert großes Vertrauen, welches sich aus Erfahrungen, Fähigkeiten und Wissen herausbildet. Gesteuert von der Zeit.
(Manuela Schoneveld)
Absurdität und Wahnsinn finden ihren Ausdruck
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Ich ignoriere Ignoranz
Um etwas in die ANERKENNUNG bringen zu können, haben wir uns bewusst mit verschiedenen Seiten auseinanderzusetzen. Um umfassenderes Wissen, höheres Bewusstsein gewinnen zu können oder grundlegende Veränderungen vorzunehmen. Schattenaspekte machen den größten Teil unserer Schwächen und Stärken aus. Die haben wir ins Bewusstsein zu bringen, anzuerkennen, auszubalancieren. In der Regel hilft uns das Instrument des Reflektierens.
Parasitische Zustände
sind aus höherer Perspektive und menschlicher Sicht, wenn von etwas viel da ist, wo sich bedient werden kann, genommen wird, ohne selbst zu geben , etwas dafür tun zu müssen (Wissen, Informationen, Ideen, Meinungen, usf.). Vergleichbar mit Maden, die im Speck leben. Sie haben kein Interesse daran, es sich nehmen zu lassen oder visieren schon das nächste Ziel an, um weiter existieren zu können. Menschen, die nur so tun als ob (vorgeben), bis sie es haben, um davon für sich zu nehmen, zu profitieren, sich daran nähren, ohne dass andere es realisieren. (Mit anderen Worten: nur nehmen.)
Der Parasit weiß nicht, dass er parasitisch ist. Es kümmert ihn auch nicht. Es fehlt das (Verantwortungs-)Bewusstsein dazu, das ausgebildete Vermögen zur Reflexion oder Verhalten umzuwandeln. Mensch lässt es sich auf Kosten anderer gutgehen, indem un-bewusst von ihnen genommen wird. Wertschätzung/ Anerkennung kann von Parasiten nicht erwartet werden. Es liegt nicht in ihrer Natur. Andere kritisieren, anzweifeln, verunsichern, verwirren, manipulieren, schlecht fühlen lassen, beschämen, desorientieren vernichten, usf. (mit giftigen, negativen Intentionen, hinterhältigen Handlungen oder Worten), um Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen, Anerkennung zu bekommen, sich besser oder machtvoll zu fühlen, ist ihr Ressourcengewinn.
Höhere Bewusstheit, Menschlichkeit
und Menschsein
Kommen wir bewusst in tiefste Berührung mit allumfassender Liebe, mit der heiligen Intelligenz, dem Göttlichen, Höchsten, Besten in uns, fühlen wir uns als Mensch sehr bescheiden und klein, so unfassbar menschlich in unserem Menschsein.
Es als Mensch anzuerkennen, anzunehmen, es als Ganzes zu integrieren ist gleichzeitig der Pfad dem Herzen zu folgen, sich dem hinzugeben, Zur Bescheidenheit führt, Hand in Hand mit diesem geht. Es ist leicht und schwierig zugleich, verschiedene Bereiche und Welten, Gewahrsein als Ganzes und auch Mensch zu leben, zu umarmen, in bedingungsloser Liebe zu baden oder höhere Bewusstheit und Klarheit zu haben.
Das Alte (auch unsere Egos, die Identifikationen mit dem, was wir getan haben) loszulassen. Es möchte von uns gelernt sein damit klarzukommen, zu akzeptieren, um verschiedene Level an Bewusstheit in unsere Persönlichkeit als Ganzes zu integrieren. Ganzwerdung bedarf immer der Herausforderung durch das Negative, welches zu meistern gilt und wo kein ungesundes Ego, kein Schatten überlebt.
Es nicht zu tun, nicht die kraftvolle Energie, Wahrheit und Klarheit vollständig rauszuholen, anzuerkennen durch Wahrheiten formulieren, diesen Ausdruck geben, lässt uns zwiegespalten sein, getrennt vom EINS-SEIN leben. Es Teilen, durch Stimme geben, teilhaben lassen, würdig zu vertreten, sodass es erweckt und gefüllt ist mit Inhalt, Werte und Leben. Zum Wohle aller und des Höchsten, Kreisläufe des Lebens. Als Mensch keine Bewusstheit, ANERKENNUNG, Klarheit zu gewinnen, nichts in diese (Aus-) Richtung zu tun, schwächt uns, lässt uns innerlich und äußerlich nicht zufrieden, nicht stabil sein, nicht in Frieden kommen, nicht anerkennen, nicht lieben, nicht ruhen. (2024)
Darüber Reden
Wurde etwas Zuviel versprochen, bewusst vorenthalten, haben wir darüber zu reden bzw. ins Gespräch zu gehen. Auch, wenn es unangenehm ist. Nimm es nicht einfach hin. Selbst, wenn du es nicht ändern kannst und akzeptierst, was sich zeigt. Wir haben zu adressieren, es an der richtigen Stelle zu platzieren. Sonst denken involvierte Personen es ist okay oder nicht so schlimm, was nicht in Ordnung ist und nicht stimmt. In Auseinandersetzung gehen lässt Nähe, tiefere Beziehung, Verständnis entstehen oder beendet, was nicht zusammen gehen will.
Die Lösung
Die Lösung (sich lösen, los-, und sein lassen von Gefühlen, harschen, sich im Kreis drehenden Vorstellungen, Ideen, Ängsten, Gedanken) lag immer im darüber Hinaussehen. Im Loslösen vom niederen Verstehen. Manuela Schoneveld
Zeit heilt keine Wunden, doch sie hilft uns dabei,
wenn wir sie für uns nutzen.
Zeit heilt keine Wunden. Sie hilft uns nur dabei, Dinge von verschiedenen Perspektiven, Seiten und Blickwinkeln zu betrachten, zu reflektieren, sodass wir sie vollständiger, umfassender anerkennen und akzeptieren lernen. Das neu gewonnene Bewusstsein daraus integrieren. Damit sich Wunden aufheben, wir uns davon lösen. Viel und leicht bleiben Narben, die ihre eigene Schönheit mit sich tragen, uns an tiefste, höchste Verletzlichkeiten erinnern. Geheilter Schmerz wandelt sich in Weisheit, wenn wir unser gewonnenes Wissen - Bewusstsein aus Erfahrungen heilsam umsetzen, im Alltag leben.
Das, was uns in die Verzweiflung oder in tiefe seelische Abgründe stürzt, unser Vertrauen, die innere Lebensfreude und Lebensqualität nimmt, das Herz verschließt, uns nieder macht, klein oder ohnmächtig fühlen, traurig und unzufrieden sein lässt, ist der Mangel a aufrichtigem Verständnis und Mitgefühl (wahrhaftiger Liebe), dass mit unserer Herzenergie verbunden ist, aus ihr entspringt. Der göttliche Funke in uns.
(Manuela Schoneveld, 2021)
